篮球顶着手指头怎么办，打篮球顶到手指头

更新时间：2024-06-30 12:33:33人气：13971

被篮球顶到手指怎么办

网友分享：第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。

1，可以等他自己慢慢复原，时间可能稍微长 2，买点消肿的药吃吃再贴张活血止痛膏 3，属于轻微韧带拉伤，自己没事多按摩按摩 4，尽量不要在手指复原的情况下再去打球或者让其受力最后要说，这个不严重，太正常了，每个打篮球的。

球顶到手指之后立刻拿凉水冲手指，水越凉越好然后用那个手把受伤的手指尽量的拉，不要担心不会骨折。

篮球顶着手指头怎么办，打篮球顶到手指头第1张

弄点冷饮或者冰块先敷一下防止手指肿起来如果没有的话就用手使劲的拉一下被顶的手指缓和一下血液的流通用凉水冲下也可以总之就是多锻炼多活动一下手指别让血液都堵在手指上等你打球打的多了后有经验就可以避。

篮球顶着手指头怎么办，打篮球顶到手指头第2张

我打球前两年戳到过很多次手指个人经验戳到手指后第一时间用冰敷没有冰的话就用冷水冲这样的话可以基本保证关节不会肿胀好起来也会快一点后来几天最好每天都用冰敷一下。

没什么，这是打篮球中的常事，时间久了，慢慢就没事了！这是软骨组织挫伤，我的经验是：在一受伤后，先用冷水最好是冰水敷，在两个小时内多次进行，第一次稍长一点，一天后，再用热水敷，一般三天后就好了八成，最。

首先确认是不是骨头有问题，纵向弹一下手指尖，看整个手指是否疼痛。然后慢慢弯曲，伸展，确认韧带是否断裂。如果没有，还好问题不严重。不知道你是否有关节肿胀，或者这个关节比另外一只手肿的现象，如果有，肯定是了。我。

篮球顶着手指头怎么办，打篮球顶到手指头第3张

1。扭伤，2。脱臼，3。骨折，4。腱断裂，5。挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和。

患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷：冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷。

网友分享：最近先不要打球了，用另外一只手练习一下运球就可以了。喷点药，没事按摩一下，有必要运动要用手的话，就用医用胶布把手指缠起来，保护一下就行了。这都是小事，打篮球难免会戳到手指头，多戳几回就适应了。呵呵……。