篮球防守中的盖帽是指进攻方还是防守方，篮球中的个人防守技术动作有抢断和盖帽

更新时间：2024-06-27 22:06:37人气：15041

篮球比赛中的盖帽，是进攻方还是防守方的技术动作

当进攻球员投篮时，球还没有离开，当防守球员盖帽时，只要有任何犯规行为，就属于正在投篮的进攻球员的犯规。如果球投中，得分有效，罚球一次；如果球失败，根据投篮地点给进攻球员两三次罚球。

篮球盖帽指进攻人带球上篮时，防守的一方跳起来在空中将球打掉的动作，阻拦对方想要投篮的意图，这时我们要出其不意进行盖帽，同时避免被对方假动作迷惑，提前判断出是否准备投篮。打篮球时有很多专业术语，盖帽就是其中之一。

盖帽其实指的就是进攻的人带着篮球准备上篮，而防守的这一方发现对方有这样的意图，及时跳起来，在空中就直接将对方的球给打掉，这样对方就无法投篮，成功的阻止了投篮的意图，这个过程就是盖帽。这其实就是在打篮球里面一个。

首先一般情况来说，盖帽都是对面的球员，因为这时候很大概率球会出去，但是对于nba顶级球员就不一定了，比如詹姆斯，他的身体素质实在是太优秀了，直接就可以摸到很高的位置，所以可以经常快攻的时候进行盖帽，而且还可以得到球。

篮球运动中有各种各样的术语，其中一个词叫盖帽，就平常人们打篮球说的盖了帽的，一般情况下大家都不会去盖别人。你盖了个别人一个帽，那就是对别人技术的一种挑衅，野球场上一般不会刻意的去做，要是朋友之间去打球。

篮球防守中的盖帽是指进攻方还是防守方，篮球中的个人防守技术动作有抢断和盖帽第1张

上篮被别人盖掉，球脱离双手，落入球场内或者出界，一般被盖帽会影响进攻方的气势，而防守方的气势会高涨。要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球轻拨给同伴。

进攻方投篮或者上篮，防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前，将球用手拍出，或者干扰，也就是说，在球出手前或出手后，只要球还没有开始到达最高点并下落，防守的人用手碰到球，即算封盖一次。灌篮时只要身体接触。

篮球防守中的盖帽是指进攻方还是防守方，篮球中的个人防守技术动作有抢断和盖帽第2张

盖帽是指进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。中文俚语“火锅”，英语“block shot”。封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你。

篮球防守中的盖帽是指进攻方还是防守方，篮球中的个人防守技术动作有抢断和盖帽第3张

如果盖他出手那一刻的话要选择足够的正面对着他~手掌五指分开~往上盖只要是你角度够正~也就是面对着他~即使你碰到他的手~也算好帽但是如果侧面或者后面盖帽~不碰到手指也算你后盖犯规这~就是篮球的对抗性~要盖帽。

网友分享：篮球运动一技巧简称，即盖帽（block）就是在对手投篮或灌篮时，在篮球到最高点之前或打到篮板前，防守一方用手（或手臂）把篮球挡出去，从而使对方不能得分而且这也是球场上除灌篮外最让观众喜欢的一种防守方式能够鼓舞本。