篮球鞋磨大脚趾皮，篮球鞋磨脚掌

更新时间：2024-06-21 08:11:53人气：13655

我的NIKE 新篮球鞋把我脚趾的皮都磨破了该怎么办

网友分享：解决有以下办法：穿很厚的袜子，因为ZL5（其实大部分nike都是）的内衬比较细腻，穿厚袜子可以有效减少脚和鞋的摩擦垫鞋垫，垫到脚在鞋里觉得几乎动不了就行了，也是防止脚和鞋摩擦打球之前在脚趾上缠一圈创。

酒浸法将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位。

篮球鞋磨大脚趾皮，篮球鞋磨脚掌第1张

鞋磨脚趾解决小窍门：用湿毛巾捂住磨脚的地方再拿干毛巾包裹，用锤子把磨脚的地方敲击平整即可。用一张干报纸包裹一团湿报纸，塞在挤脚的部位，再把鞋子用塑料袋密封过夜即可。如果新鞋因太小而夹脚，可用湿。

木棍撑大法。这个方法的话就是鞋子如果是非常的磨脚或者是夹角非常厉害的话，我们就可以选择用湿毛巾把鞋子捂湿之后我们再用木棍把鞋子撑大，这样的话鞋子也就不是那么的磨脚了，而且穿起来也是非常的舒服的。新鞋磨。

篮球鞋磨大脚趾皮，篮球鞋磨脚掌第2张

网友分享：在打篮球运动的时候脚汗出得多闷，在鞋子里面是最容易形成脚气的，加上鞋子的打磨让脚气的真菌感染的更快，鞋子要及时的通风日晒，勤于更换鞋垫，家里面的食用白醋可以拿出拿来抱着温开水洗一洗双脚，脚趾缝这些部分可以涂抹一。

网友分享：你应该是启动的幅度过大，受力点由前脚掌变成了脚趾。平时多注意启动就会好很多。出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量，控制不了你的重心。平时多练习一下腿部的力量。另外一点和你穿的鞋子有关，最好选择前脚掌比较。

篮球鞋磨大脚趾皮，篮球鞋磨脚掌第3张

网友分享：涂抹材料在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料，如：面霜、白酒、香皂、蜡烛，均匀涂抹于磨脚处，浸润一个晚上，可以起到软化皮革的作用。捶压皮革如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住。

用海绵沾水把较硬的磨脚的部位弄湿后，揉揉软。但又是水又是揉的，鞋子比较容易旧。用润肤露反复涂抹磨脚部位，穿的时候因润肤露把磨脚的地方已经弄滑，会好一些。还可以准备一些足踝贴，防治脚滑。用。

篮球鞋磨脚的部位大多都是后跟和鞋头，可以用牙膏涂抹在磨脚的部位，然后用丝巾来回摩擦几下就会缓解。

于某一位置的磨脚，例如后脚跟、脚指头侧边，会磨坏长水泡那类，可以用电吹风，冲着磨脚的部位吹；再用硬块（假如用锤头，还记得用薄布包囊锤面，以防砸到皮面）砸砸，这一方式非常合适后跟磨脚的鞋。立即锤实。