篮球防守对位，篮球防守基本配合有什么

更新时间：2024-07-03 01:27:12人气：14769

篮球防守战术都有哪些

根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。2。全场紧逼人盯人防守？全场紧逼。

网友分享：防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小前。

篮球防守对位，篮球防守基本配合有什么第1张

篮球合法的防守位置就是经常听到的防守者的垂直圆柱体规则。在球场上，队员们对直接在他们上面的空间拥有权利。这个原则保护队员上面的空间。但一旦离开了垂直位置并发生身体接触，此队员应负责并可能判他犯规。防守队员不能将手。

网友分享：明确自己的优势在哪儿，速度抑或体重、灵活、弹跳其次是你的队友，还要适当接触你的对手，明白对方的劣势在哪儿：他的速度、体重、灵活性、弹跳不如你的话，有目的把自己的强势对他的劣势！这样你能极大的得到队友的信任，还有。

对位一般指在场上于对方球员的身高体重差不多，或者所打的位置相同，进攻时候他来防守你，防守的时候你也去防守他，这样叫对位。

篮球防守对位，篮球防守基本配合有什么第2张

教练可以决定具体的防守对位，但你必须选择对你球队最有利的方式，而且要确保你的球员都能理解你所需要的防守轮换站位。“2-2-1半场紧逼”这种半场紧逼在对付那些控卫水平一般且经验欠缺的球队时显得格外有效。但要记住的。

网友分享：没有规定。实际上，传统的防守还是采用对位防守的，尽管没有明确的赛事规则，后卫就是要防后卫，中锋防中锋，原因很简单，让库里这样的组织后卫去防守奥尼尔这样的中锋，基本上就是笑话了。但是，在不同球队攻防过程中，挡拆分。

篮球防守对位，篮球防守基本配合有什么第3张

第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。第三：防守。

网友分享：就近防守开球时距离自己较近的对手，也就是开球时你前面是谁你就防谁。

一、当你身高比防守方高或者强壮的时候 1）这时你有巨大优势，不要急于求成，可以慢打，最经典一套就是贴身，背对着对方压进篮板，然后转身，投篮，擦板是你此时最好的选择。二、当你身高比防守方低或者瘦弱的时候。1）。