篮球防守撤步，篮球撤步技术动作

篮球防守如何后撤步

撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤。

1、篮球防守如何后撤步

跟住他，看你反应了，知道他喜欢后撤，你防守时就不理他突破了，因为他突破之后必定要后撤你。然后你伸手他，举高他，跳起他，盖冒他，抢断他，运球他，出三线他，投篮他，赢了他 。

2、如何防守后撤步投篮

网友分享：一般来说，这个动作是不好防的，你要做的只是尽量影响他就行了，如何你能防下来，那科比、T-MAC等这些球星都不混了！篮球没有一定能防住的，你要通过团队的力量来防住他！记住：一个人强不代表球队很强，只有团队强的。

3、篮球防守如何后撤步

是你要后撤步投篮吗？你可以做假动作，然后突然后撤，加上后仰投篮就很难防你了，最主要是保证你的命中率！。

4、篮球撤步有什么要领

撤步一般是中锋和前锋用的动作。当你背对对手时，对手在你左边的话，你就拍球用右脚撤步后转身，然后上篮或假动作后上篮。当对手在你右边的话则相反。撤步要多加练习，弄不好容易走步，而且不一定要急着撤步，先原地。

5、篮球撤步怎么做？求教学

网友分享：后撤步：1。没有运球之前背靠防守者，猛地向前跳一步（可带点左右的假动作再突然起步），同时转身出手。2。佯装左右变向突破，突然向前迈出一只脚（迈的幅度要大，还有运球的手不要也向前，要护好），另一只脚留在原地。

6、篮球后撤步怎么做

后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势略微后仰，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚，比如你是。

7、篮球防守基本规则

网友分享：这种步法防守面积大，便于向左右移动，适合于贴身防守，攻击性强，能有效地阻止对手向前的趋势。还有一种斜步防守姿势，即两脚前后站立，前脚同侧手臂上扬，另一手臂平伸。这种姿势便于前后移动。参考资料来源：百度百科-篮球。

8、篮球后撤步技巧

看遍，就能模仿了，就是假装往前突破，防守者自然后退，你自己准备后撤步的，当然有数，运一下，往后二步就可以了，不过，说起来简单做起来难，而且，动作要连贯，出手快点，当然每次都用这招肯定是不行的 。

9、篮球后撤步可以帮助你判断怎么防对手吗

用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。后撤步投篮一般有2种：一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性 ，一般速度快的小个子适合。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件到 quanqitiyu#qq.com（#换成@）举报，一经查实，本站将立刻删除。