篮球防守抄球，防守抢篮板球
篮球抄球技巧
网友分享：通常防守时最好不要用抄球，不过我可以给你点建议。一般来说抄球要预判对手球的走向，通常都是等对手体前变向的时候预先把手放到皮球击地后弹起的位置，先干扰到球再马上把球抢过来。另外如果你的手长，在对方突破的时候。
1、打篮球时有哪些抄球技巧
网友分享：一种是正面打的时候，抢下来。还一种是弱侧防守时的抢断。正面的时候，抄球要记住，首先你的防守要灵活或者是你的身体要抵住对方。打乱对方运球节奏或者是靠你的灵敏。弱侧的话，你就要学会预判，乔丹就是这方面的高手。
2、打篮球防守准备将球抄走，拥有球权的人将手推开算犯规吗
网友分享：一般持球的人面对防守人时，会架起一支手来防止盗球，如果你上步抄球的手被推开或打掉的话，一般不会吹他犯规。当然如果还有其他动作，或者身体接触的话，看情况裁判一般会有利于持球人。（如果他进攻用 肘击，你顺势后倒也。
3、打篮球防守犯规有哪些
1.1 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；1.2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。推人犯规 2.1较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯。
4、篮球怎么防止别人抄球和干扰，对方把手伸来我的惯用手骚扰我。搞到我经
还是经验积累和自己多联系的过程吧，开始时防断球可以无球手曲臂挡住防守者，持球手把球放在身后运球，想要不被断，自己多联系是关键 。
5、打篮球时怎样防止很灵活的人背后抄球 谁有实用点的办法啊
网友分享：我们在打球时要防被人断最好自己去断别人几个，这样你就会知道怎么才能不被人断了。你过人时断你的人会伸手过来断球，其实你要是看到或没看到都可以有意地把球多改变方向，这样就好不被人断了。
6、篮球怎么练运球，怎么防止别人抄球和干扰，还有怎么防别人从后面抄
网友分享：1。 单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复。如果篮球场是空的，建议饶着篮球场以一圈为准）2。单手身前左右运球 3。单手身侧前后运球 4。双手体前变向运球 5。胯下运球 6。双手背后运球 7。双手。
7、篮球防守人家的时候怎样断人家的球？什么技巧？或者有没有锻炼这种断球
就是眼疾手快。锻炼者技能，最简单的办法就是：两人一组，一人拿球，左右传球，另一人断球，来提高自己的反应能力。
8、篮球抄球有什么技巧
抢断球是篮球的基本技术之一，今天站在你面前的是一位最好的抢断球老师，他就是开拓者队的小前锋斯科特·皮蓬。对斯科特·皮蓬来说，拿手的技术不少，今天他要露一露他一流的抢断球技术。皮蓬说：“抢断球才是真本事。
9、打篮球防守准备将球抄走，拥有球权的人将手推开算犯规吗
肘击，你顺势后倒也能骗到犯规）算 可以把手放在身前护球，但不能拨开防守队员的手，一般来说一旦挡住了防守队员抢球的手之后，做个同一方向的突破，防守队员的手就收回去了，不然他的手撞上你的身体就是阻挡犯规 。
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