练乒乓球会得近视眼吗知乎，打乒乓球对近视眼睛有没有用

打乒乓球预防近视

01 乒乓球&近视 没有关联 目前并无直接证据表明打乒乓球能够有效预防近视，之所以会有这样的说法，是很多人认为乒乓球体积小、飞行速度快、飞行线路多变，因此眼睛在追踪乒乓球运动轨迹的同时能够得到充分运动，眼调节能力。

1、打乒乓球，可以预防近视吗

打乒乓球事可以预防近视的，因为乒乓球比较小，我们在打的时候，需要双眼盯着不断地转动，眼球晶状体也在不断的弹性运动，能够缓解眼疲劳，而且我们比平时眼睛锻炼的多得多，所以能够达到训练视力的效果，自然就能预防近视，不仅。

2、打乒乓球有利于近视防控吗

有的。近视发生与我们的睫状肌调节能力有着密切的关系，在打乒乓球的时候，两只眼睛的注意力都在球上，这会使得我们睫状肌和眼球外肌交替收缩、舒张。这个过程是会促进眼球组织血液的供应与代谢的，能够放松眼睛，减轻疲劳，从。

3、打乒乓球对预防近视有帮助吗？需要注意什么

打乒乓球是一种可以预防近视的活动。打乒乓球时，眼睛可以不停地转动，可以达到眼球良好运动的效果，因为近视的情况本身就与用眼的习惯有关，还有不良睡眠习惯的因素。如果需要预防近视，可以在日常生活中尽量多打乒乓球。以上。

4、据说让孩子多打乒乓球可以提高视力，是真的吗

如果眼睛不疲劳的话，打乒乓球是不能改善视力的，因为真性近视已经形成了，不易恢复。乒乓球对视力的提高没有想象的那么好，乒乓队的不少孩子都是近视； 乒乓球对于体能、力量的提高比较明显，尤其进行多球训练时；3。

5、打乒乓球能矫正视力吗？还是能预防近视

打乒乓球不能矫正视力，但可以预防近视。在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。乒乓球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，大多通过眼睛获得球的。

6、打乒乓球能治疗近视吗

打乒乓球能治疗近视吗1 打乒乓球不能治疗近视，尤其是成年人的近视。因为近视大多是轴性近视，已经造成了眼轴拉长，所以，通过各种训练，是无法恢复正常的。但是打乒乓球，对缓解眼睛视疲劳和改善视力有一定的好处。打乒乓。

7、为什么打乒乓球可防近视眼

孩子正常视力应在1.2以上，若视力低于1.0，应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。运动专家和医生建议，让患近视的孩子经常打乒乓球，每天练习1~2小时，坚持2~3个月，就会收到明显效果。

8、乒乓球运动员对眼睛近视有要求吗

网友分享：专业的乒乓球运动员几乎没有近视的。但是近视 绝对会影响到球员的水平和成绩。如果一个专业运动员由于长时间玩电脑等原因近视了，基本上就完了。没见过哪个世界冠军戴眼镜的吧。省队国家队球员一旦近视了影响了成绩（也包括。

9、打乒乓球对小孩近视有帮助吗

有好处！打乒乓球可以锻炼睫状肌和眼外肌，从而提高眼睛的调节和集合功能，这样可以减轻假性近视、减缓真性近视的发展。

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