网球保存技术要点

更新时间：2024-06-07 22:03:16人气：14642

弹性也就小了，请问有没有什么好的保存网球的方法

练习时可以用Practice或是Wilson的Trainer的练习网球，不会变小，弹性减损也比较慢些放久了还是会没气的，取出来後就是快些使用，不过可以选好一点的如果要买某一品牌的特级品或次一级的产品。3家顶尖网球商的特级球分。

如果拍子长时间不用的话，要把弦剪掉保存！不要放在阳光下暴晒！不用时放在网球袋里。

放在一个密封的罐子里。

1。正手握拍右手虎口对准球拍45°棱的位置，左手轻轻托住球拍，使得拍面与地面垂直。这是学习网球中最基本的要求，只有正确的握拍姿势才能做出漂亮的挥拍动作。2。准备姿势面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈。

第一部分基本技术 1。赛场上的基本知识认识球场网球球场分类（1）草地网球球场（2）塑胶网球球场（3）红土网球球场网球赛怎样计分裁判员网球礼仪（1）观众的礼仪（2）运动员的礼仪 2。握拍单手正手握拍（以。

（1）网球握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，重心在左脚上。

网球正手击球技术要领有握拍、准备动作、球拍拍面、拍头滞后、击球点、随挥完整。握拍无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。准备动作正手击球第。

网球保存技术要点第1张

稳定情绪握拍东方式反手或大陆式握拍准备动作：双脚自然分开站立，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直，也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；最好只持一个球，球自然着落在持球手拇指、。

网球保存技术要点第2张

网友分享：在现代网球运动中，发球技术是非常重要的，是唯一由自己掌握的击球法。它可以不受对方制约，在较大的程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方，为自己的进攻创造有利条件。为此，要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术。

网球保存技术要点第3张

握拍：大部分初学单反的爱好者的握拍都选择的是接近大陆式的握拍，这种握拍比较容易掌握，击球似乎也容易的多，但实际上这种握拍方式的弊病很多。如不容易控制球，不好发力及容易的网球肘等。实际上最好的单反握拍为反拍的。