六十岁男人打篮球好吗，60岁打篮球利弊
60岁的男人能打篮球吗
所以建议60岁的人，最好是自己投篮，或者运球，如果真要参与比赛，你就传传球就可以了，不要参加对抗。不然会增加受伤的几率。【摘要】60岁的男人能打篮球吗【提问】60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己。
1、60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷 有人说篮球运动比较巨烈,不适合60
是的，60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己投篮或者运球，但注意提前做好准备活动，因为60岁的人身体机能都下降了，骨质也没有年轻人那么强韧了。所以要多加注意，比如扭伤了或者崴脚之类的，年轻人只恢复。
2、男60岁拍球锻炼拍篮球好还是足球好
足球好。拍足球的好处就是它可以降低血压，促进我们的心血管扩张，从而使心血管的发展，有利于增强血管在增压时的阻力，也可以促进心血管的流通。拍篮球虽然可以锻炼我们的心理、毅力等。但是篮球若不注意，也是给我们。
3、六十岁老人宜经常打兰球吗
网友分享：看身体素质，身体很好的话是可以的。心脏不好的话不建议打篮球，因为为篮球属于剧烈运动。
4、中年人打篮球好吗
40多岁的中年人可以进行打篮球运动，但是需要注意保护膝关节，避免膝关节受伤，导致髌骨骨折或者半月板、侧副韧带损伤。因为40多岁的中年人，体内的钙逐渐流失，可能因为缺钙导致膝关节受伤，因此在进行打篮球运动时，一般需佩戴。
5、如何看待篮球场上中年男人打球
我觉得中年男人打篮球是很正常的，因为他们平时会有许多的工作要做，并且会有很多的压力，一些工作压力和生活压力，他们通常会通过打篮球这项运动来减压，并且中年男人可以通过打篮球来减少身体里多余的脂肪，对自己的身体健康有。
6、60岁成锻炼能打扳球吗
60岁只能锻炼，不能打篮球，因为上了年龄了不定期的劳动。
7、65岁打球好还是走路好!我爱好打篮球,走路不多,请问打球对身体好还是走
网友分享：从锻炼价值来说，打篮球比走路强之百倍！当然前提是，你身体吃的消……。
8、45岁男性经常打篮球对身体有好处吗
长期坚持锻炼没有坏处的，不管是多大年龄的。不过要控制好量，上了年纪了就不要太久，每天2-3个小时就差不多了。太久对身体也不好。
9、打篮球对身体好吗
网友分享：打篮球当然对身体有好处 特别是对男人的身体。 但是打球过程中要注意自我保护。 不要因此而受到伤害. 弄个骨断筋折就得不偿失了 。
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