初中生篮球战术配合训练，篮球运动进攻战术基础配合

更新时间：2024-06-22 03:08:24人气：14338

求一些简单的篮球战术(初中生的)

网友分享：E大前锋如果对方内线很强，尽量让C、B多打中距离得分，A有空位也可以打三分，D、E抢板和防守好就行。

网友分享：打好篮球的步骤：首先坐在椅子上，双收交叉带球，只要几天，就会发现带球时球就像身体的一部分，不容易脱离；找一个人站在一个地方，自己尝试在快速跑动中传球，再慢慢加长传球距离，知道能传球到位；练习快速带。

网友分享：扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做。

初中生篮球战术配合训练，篮球运动进攻战术基础配合第1张

因此,根据中学体育教学的总任务和中学业余训练的特点,中学篮球队训练的基本任务是:(1)加强身体训练,全面发展身体素质,促进正常发育,增强体质,提高机体能力。(2)学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术,提高运用能力,不断提高篮球运动水。

初中生篮球战术配合训练，篮球运动进攻战术基础配合第2张

让他们懂得篮球配合得分最容易也不浪费力气两个队实力一样团结比单干强得多叫他们看看以往获得NBA总冠军的那些球队都是配合得多而且很默契有感觉球感 ···意识。

网友分享：其实中学的比赛比的就是基本功，只要你们的基本功差不多你们就放松的打进攻，记得要那种简单有效的进攻战术，配合只在两三个人之间完成就行了。防守要让体力好的去防突破的像疯狗一样缠着，哪怕是犯规。不要打联防，要人。

网友分享：（2）传、接球的训练传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。

网友分享：既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。(2)传、接球的训练传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。

网友分享：战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础.篮球比赛的战术打法多,变化多,但各种战术都离不开这些基础配合.只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用. 战术。

初中生篮球战术配合训练，篮球运动进攻战术基础配合第3张

训练计划：时间早上6：30一7：30 周一、热身：绕篮球场四边跑10分钟。运球跑，球场四边10组。两人行进间传接球，全场来回20组。二步半跑篮全场20组。防与守移动步如并、交叉步等每个10组。教学。