基础实战模拟篮球教学计划，初级篮球教学计划

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网友分享：第一 最重要的 练习运球 运球的话 一定要用手指运球 当练习完 手指一定要是脏的 但是手掌一定要干净的多 训练量不一定要多 胯下五十个 背后三十个 体前变向五十个 第二 练习投篮 不用需要花多少时间 投上个20-30个。

2、求篮球基础训练计划

网友分享：首先“运球”是基础，会运球才能“突破”（过人上篮的意思），能“突破”才有机会投篮。一、技术训练 （我说的练习数量，都是最低标准，这个训练量都达不到的话，你练和没练是一个样）1.运球- 每天坚持，“左单手”；。

3、篮球训练计划范文精选

(三)、篮球战术练习。一打一、二打一、二打二。插中,掩护。返身跑(二打一、二打二) (四)、篮球活动、竞赛游戏:圆周运球(二字接力)。直线运球接力;互传球接力;拦截空中球;定点投篮比赛;运球上。

4、篮球训练计划!!!

网友分享：平时要重视对队员进行战术理论知识的讲解，在现场布置战术方案，同队员进行战术讨论，在实战中进行战术指导，来启发队员的战术意识。（一）观看技、战术教学录像，明确技术的战术作用和战术处理，丰富战术知识。例如：观看《篮球。

5、求一套篮球练习基础计划

网友分享：如果是真心喜欢篮球的话可以进行练习，提高自己的水平。给你一份大前锋训练的菜单吧，无球练习：1.每天5000米（必不可少的，在每天的训练结束前最累的时候跑，周末的时候是8000）。2.力量训练也就是健身房每周3次，每次3。

6、篮球的教学方法策略有哪些

通过这样的教学,学生改变了以往的学习态度,能够感受到学习篮球的快乐,进一步地培养学习篮球的兴趣,为之后的学习奠定良好的基础。 积极引入多样的教学资源 在当前的教学中,教学资源的缺乏是阻碍篮球教学发展的重要因素,于是教师要联合各。

7、篮球基本技术单元教学计划教法策略

可以参考优酷上的91篮球教学，或者一球篮球教学 很管用的 。

8、中学体育课女子篮球项目的教学计划的制定,有什么好的做法

中学体育课女子篮球项目教学计划的制定，可以参考以下建议：1. 移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程中，考虑的是加强学生对于篮球运动中防守的练习。可以以游戏来进行，加强学生学习的积极。

9、蓝球基础与实战技巧

蓝球基础与实战技巧：胯下变向过人：胯下运球是篮球控球的基本功之一，但却十分实用。靠近防守者时，先做一个胯下运球诱导对方，随后体前变向交叉步过人，也可以接急停跳投。胯下背后运球过人：持球突破，接近防守者时。

10、教学工作计划篮球单元教学计划

三一文库（www.31doc.com）/工作计划范文/教学工作计划篮球单元教学计划一、教学理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼。

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