如何让篮球在空中旋转，篮球投篮如何使球旋转

更新时间：2024-07-01 22:53:05人气：14054

投篮的时候,怎么样才能让球在空中是旋转的

网友分享：咱虽然不是高手，但这点还是知道，在投篮时，将腕部的动作从后向前直线出手，一定要做到1。向前推2。手腕推出去的圆弧，在投出去时，有一种腕部受力的感觉。

五指张开，手掌不要及触到球，左手护球，投球的时候，手向上走，快到最高点的时候左手拿开来，右手讲求投出去，球就是旋转地。而且肘部不要太向外，不然球就会乱转。

如何让篮球在空中旋转，篮球投篮如何使球旋转第1张

网友分享：②手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。③力度适中。投篮时，力度的把握比较关键，单手。

篮球气打够，手指甲修剪短；拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起；在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球，刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了，随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的。

专业术语叫做压腕投篮，就是出手时手指（五个手指）在出手时，手腕向下压，同时五个手指拨球。这样球会旋转，而且增加进球的几率。

如何让篮球在空中旋转，篮球投篮如何使球旋转第2张

篮球气打够，手指甲修剪短。拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起。在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球，刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了，随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能。

如何让篮球在空中旋转，篮球投篮如何使球旋转第3张

回答：篮球的旋转对提高投篮命中率和各种角度的投篮都能起到至关重要的作用。球出手后后旋不但可以增加球在空中的运行稳定性,使之不至于成为飘球,而且根据运动力学原理可知,球的后旋可以提高曲线轨迹曲率,从而增大投篮的入射。

网友分享：投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量，在球出手的时候，拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法，就是球从手中投出去，脱离手的之后的一瞬间，因为手掌向后收，所以可以利用这个时候，借助腕力和指头的力量。

网友分享：手指转球超简单学习方法 1．把球放掉点气，使球顶在手指上时底部凹陷，凹陷深度2 3公分，然后练吧．2．大概一两天后，打足气后试试，很快就上手了．3．要一直不停下来的话，拨球时不要水平波，大概沿45度向下拨．。

转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是。