如何让篮球变稳定球，篮球如何提高

怎样处理投篮不稳定(篮球)

首先你要练正确的投篮姿势，正确的投篮姿势会是你的投篮即稳定又准确，这需要你的腕力，平时多活动手腕。再就是平时多练练投篮，最好不要瞄很长时间，在任意位置接到球就投，这样会使你的手感增强，可以很好解决慢热 。

1、打篮球的时候老是控球不稳,怎么办

1.练习前先挑好篮球（建议找上个篮球老手跟你一起去买，老鸟会挑球），保证用来练习的篮球外形规则（不要用塑料球，容易变形），球内的气量要适中（差一点点就满是最好的），物色一个平整点的地方准备来练习。2.既然你。

2、如何把篮球抓稳呀

网友分享：第二：抓稳球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的。第三：篮球的好坏也影响抓球的稳定性。

3、打篮球运球不稳怎么练习?怎么才能练好运球

网友分享：这是打篮球的基本攻,必须练的.可以象樱木一样不停的拍球;可以把两手伸直,让球在两个手上来回跳拨;也可以一手把球从背后抛起,越过头头顶另一手在前面接住,反复练习 说白了,就增加你对球的熟悉程度--球感 自信心！其。

4、篮球投篮不稳定有什么办法

你好~！记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 （其实自己才是自己最大的敌人，克制住。

5、我打篮球运球经常掉!还有投篮很不稳定!拿球都拿不稳的!投篮手形会变的

网友分享：篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,。

6、篮球中运球不稳怎么办

可以使用背后运球,让你出糗的机会大幅降低. 这招的要点是将手掌握在球的前缘处把球拉回到正背后方,左手张开准备来球,以继续做背后来回运球的动作. 护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功课之一,。

7、打篮球如何能控球控的稳

通过相互的比赛，可以发现自己的不足之处，会让我们更加的成熟。自己多进行练习。多练习控球可以较快的提高我们的控球水平，比如在全场进行往返跑，控球要合理，不要让篮球离着自己身体太远。

8、打篮球如何运球很稳?练了很久感觉一到打比赛就很不稳。

运球要有感觉，不能是一味的控制球，让球跟着你，要有力量，也要柔和，运球要用到手指头的，球的每一个小小的变向，都是手指拨动的。所以拍球练习的时候，要练习单独用手纸拍球。这些都是常识，练习的时候必练的一些项目。

9、怎么打好篮球?我跑着运球的时候老是会抓不稳球,打比赛的时候别人来抢

网友分享：没有人生下来就会打球的 所以你要打好篮球必须先要好好努力 你说的问题主要是球性不好 我这给你写建议 你看着队你是否有帮助 你练习运球的时候手掌尽量的接触球面 还有可以稍用力的拍球 但是不能让球弹高。

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