幼儿篮球锻炼目标，幼儿篮球体能训练目标

更新时间：2024-06-29 04:45:28人气：14911

儿童篮球活动的目的和意义

幼儿篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展！人的左脑主要从事逻辑思维，右脑主要从事形象思维，右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑，有意识地加强左侧肢体的运动。而篮球运动中的双手运双。

打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你。

幼儿打篮球的目标就是强身健体啊，锻炼他们运动的能力。

幼儿篮球运球要达锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的提高，养成幼儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作；中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富。

(1)身体姿势幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方)，非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的`不同而有所变化。

幼儿篮球锻炼目标，幼儿篮球体能训练目标第1张

一.活动目标: 1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 2.培养幼儿团结协作的能力。二.重点与难点: 学习两人以上配合传球。三.材料与环境创设: 1.幼儿人手一只篮球。 2.红、绿、黄、蓝四队标记。

运球：（1）技术分析运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（2）身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。

篮球锻炼孩子哪些能力3 促进孩子身体长高，身体健康打篮球可以提升小朋友的有氧能力，对于小朋友身体各方面发育也有着很大好处，但最大的好处还是长个子，因为篮球是个“高人”运动，长得高或者弹跳好都是优势，篮球。

幼儿篮球锻炼目标，幼儿篮球体能训练目标第2张

概念：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握的一种传球技能。技术动作分析：幼儿持球时，两手五指自然。

幼儿篮球锻炼目标，幼儿篮球体能训练目标第3张

活动目标学会正确的原地投篮动作。增加幼儿对篮球的兴趣。遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。发展幼儿手部动作的灵活性。活动准备幼儿篮球架和篮球。小红旗若干面。活动过程自由的玩篮。