游泳运动教程北京体育大学，北京体育大学游泳专业录取分数

如何快速学会游泳？

新手快速学会游泳的具体步骤如下：首先要克服对水的恐惧感，不能因为喝了几口水就偃旗息鼓了，克服恐惧感的方式很多，下水之前做好适当的热身运动，防止腿部抽筋。当感觉身体对水环境已经适应，可以练习憋气。练习。

1、蛙泳教学纲要，1课程目标，2课程评价，3实施效果

（二）教材及授课对象：选用教材全国体育院校游泳普修教材《游泳》人民体育出版社出版，2006年，北京。授课对象：体育教育专业大四全体学生。（三）《游泳》的课程目标（教学目标）：《游泳》课程在体育教育专业本科生培养方案中。

2、蛙泳换气

(2)、再给您复制些游泳的资料： 游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。 建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习。

3、游泳要领是什么？

推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习》都不错。光盘在许多图书馆都有借的，杭州的庆春路购书中心也有售。蝶泳 身体姿势：肩部必须保持在水平面上，臀部接近水面。头比双臂先入水。

4、如何学游泳换气

(2)、再给您复制些游泳的资料：游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习。

5、游泳怎么游

推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习》都不错。光盘在许多图书馆都有借的，杭州的庆春路购书中心也有售。蝶泳 身体姿势：肩部必须保持在水平面上，臀部接近水面。头比双臂先入水，抬头要低。

6、蛙泳换气时怎样吐气？

我感觉学习游泳最主要的是练的时间要长，游的次数要多 还有就是姿势的原因 游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。推荐教材：北京体育大学。

7、爬泳技术图解的作者简介

现任北京体育大学游泳教研室副教授，全国游泳高级教练员、中国游泳协会国家级游泳裁判。读读体育教学与训练专业博士研究生。主要进行游泳技术分析、教学和训练惊讶面的研究，参加编写出版了《全国体育际校通用教材——游泳运动》、

8、初学游泳技巧

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9、哪种游泳方式游得最快？

推荐教材：北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》，人民体育出版社的《游泳技法练习》都不错。光碟在许多图书馆都有借的，杭州的庆春路购书中心也有售。 蝶泳 身体姿势：肩部必须保持在水平面上，臀部接近水面。头比双臂先入水，抬头要低。

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