篮网球员为什么老受伤脚踝也会受伤，脚踝受伤的nba球星

更新时间：2024-07-01 07:29:26人气：14927

NBA球员的脚踝为什么总容易受伤

还有一个原因是对抗性强，平时我们打半场已是累得半死不活，打全场对于体力的消耗更加庞大，你很难想象在这种消耗体力的情况下，NBA每时每刻都在进行可怕的身体对抗，这对运动员的身体是极大的挑战，经常看NBA比赛的球迷更。

一、运动强度大大部分运动的强度都是很大的，特别是NBA比赛这种顶尖篮球赛事，运动员需要长时间的跑、跳和急停，这些动作对脚部的消耗是很大的，同时和对方运动员会有高强度的身体对抗，这就导致受伤的风险会更高。此外，脚。

篮网球员为什么老受伤脚踝也会受伤，脚踝受伤的nba球星第1张

最后，就是体力问题，篮球比赛比足球密度更大，一旦劳累过度，就特别容易崴脚，或者跟腱断裂，科比，杜兰特都是在毫无征兆的情况下伤的。足球比赛中，运动员一般只有在头球抢点过程中才会高高约起，一般情况下都是贴着地面跑动。

球员在比赛的时候身体是处于一种亢奋的状态的，导致在比赛的时候无法顾及自己的身体，所以出现受伤的情况。在比赛白热化阶段，球员们因为强烈的竞争欲望让他们完全无暇去估计身体，这时很容易出现伤病。另外，很大程度上就是疲劳。

篮网球员为什么老受伤脚踝也会受伤，脚踝受伤的nba球星第2张

他们的双脚陪伴自己战斗，因此很多早就是伤痕累累，看了下面这些球星的“战脚”后，你就不会羡慕他们的高薪了！詹姆斯能从状元到如今的现役第一人，这期间的付出太巨大。他可以8年不吃猪肉，也可以每天坚持训练。

反复练习与高强度的比赛，都会加速肌肉的疲劳程度。但是与膝关节与踝关节的受伤率而言，跟腱断裂的发生率其实没有很高，篮球运动更多的是身体接触与空中对抗，只是发生跟腱断裂的都是明星球员，才会聚焦我们的眼球。最后，基于。

篮网球员为什么老受伤脚踝也会受伤，脚踝受伤的nba球星第3张

第二个赛季的时候，问题开始出现。他在季前赛中，伤到脚踝，然后在常规赛中，又多次受伤。2011-12赛季期间，他刚从手术中康复，脚踝再次受伤。随着伤病的增加，有传言称，他可能会被，交易到雄鹿队。但是，勇士队决定赌一。

所以对身体的负担特别大，导致身体很容易受伤，尤其是膝盖和脚踝。而且，日久损耗造成的膝盖处的软骨退变导致病情总是复发，但是，如果他不这样打球的话，他就不是那个德里克罗斯，也不是昔日的风城玫瑰了。

的境界！威少作为爆发力的代表球员之一，同样如此。这是他曾经对战韦德时的画面，注意看威少的右脚，看着都吓人，这球鞋的变形程度足以说明威少的力量了。帕克的突破，跑车当年也是相当犀利的，注意脚踝，稍不注意就会受伤。

相比之下，篮球运动员最怕的几个伤：一个是脚踝。这部分受伤概率大，容易多次受伤，直接影响运动生涯。第二，膝盖。这部分很脆弱，受伤后恢复缓慢，对篮球运动员是致命的打击。第三，腰部。职业篮球运动员经常重重地摔倒在地。