篮球防守人贴得太紧怎么办，打篮球可以紧贴防守吗

打篮球时别人总是紧贴防守怎么办

1、打篮球时别人总是紧贴防守怎么办

如果你是小个子，不妨和大个子做挡拆配合，这样是最奏效的方法；还有的，如果你是大个子，你要是卡位还是顶位，这个你要清楚；还有，当你在运球以及跑动的时候，方法也是不一样的，如果是运球，你的首要是要护球，用左手挡。

2、打篮球时被人贴身紧防，该怎么过掉对手

如果在三分线以内两三步，就直接一个假动作被转，就是背打一样被贴着（先一个假右转，迅速向左转，这时候你可以往里突或者直接跳投了。技术问题就不多说了，考练的……一般这种这是简单的）。三分线外的话就更好过。

3、打篮球时接球后别人靠的很紧怎么办

网友分享：对方防守贴得越近，就越容易甩开他。两退分立，双手持球，半转身向一侧做传球或准备突破假动作，引诱对方做出反应，突然同侧支撑腿发力，迅速转身并运球突破。关键点：背部尽量紧贴对方；做假动作时注意保护球；。

4、篮球 面对贴身紧逼防守 如何突破

网友分享：一般来讲，防守者贴的越近越容易被突破。所以，防你的人防的紧可见他不会防守。下面教你办法：直接从右侧（既防守者的左侧）强突，要领：启动要突然（之前可做一些迷惑动作）身体尽量要前倾，重心降低 用后背和身体左侧。

5、打篮球如果被别人贴紧你怎样过他

前提他的后面1.5处没人。好了 1 利用手臂后转身，用后背和腿卡住他，但动作别太大 2 后转身晃下，相反方向突，前臂和球先过去，用另一只手卡他，也别太大动作。看你爆发力了。

6、防守人贴的特别紧怎么过

对方只能后撤步拉开距离，否则就会被你过。3。突然向一侧突破然后立刻转身 4。后场被紧逼时，你速度比他快的话，认准一个方向加速突破，如果他用手臂进行阻拦，你可以用非持球手贴住他的手然后向上挑，同时肩膀靠住他身子。

7、打篮球别人防很紧该怎么办

网友分享：应该多练习控球，别人放你的时候你可以通过左右手互换运球，来摆脱对方的防守。或者可以用背打的方式来进攻。多打多练习就对了，心得是自己总结出来的。也可以看看他们是怎样摆脱的，也可以多跟球友交流交流。

8、篮球过人时，遇到那种你退到半场都要贴紧你的对手，怎么过他

篮球过人时，遇到紧贴防守的人，可以采用转身过人，效果比较好；如果技术到位，交叉步过人也是很好的选择；如果速度很快，可以直接急停急走利用速度和防守人的防守停顿突破。前面两种是靠技术动作、脚步动作抗住对方防守压力从而突破。

9、打篮球时有人防守很紧 ，怎么摆脱

如果还过不了 就反复做同样动作 然后闪过 3： 第三个方法 就是大家都有所谈到的 传球了 传给身边防守比较松的队友 靠配合 篮球是五个人的运动 要靠大家配合才行 切记不要单打独斗啊 。

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