篮球鞋太紧怎么穿，篮球鞋特别紧不好穿进去

更新时间：2024-06-29 08:45:52人气：15368

耐克鞋脚背太紧小妙招如何解决运动鞋脚背太紧

鞋带松一点，将鞋带松一点系的话，可能鞋子不会那么勒脚背了。热毛巾敷软玻璃瓶敲打，用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、碾压，直到鞋子变软到。

可以把鞋带适当的松一下，避免系太紧，太紧就会有压迫感。或者用比较硬的东西把鞋子往外撑一撑，也可以有效缓解鞋子压脚的问题。用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过。

首先，篮球鞋必须要紧，你穿大码鞋是你的问题，但是从篮球这项运动的需求和篮球鞋的设计理念上来讲，出色的包裹性是篮球鞋最重要的属性之一，它将提供给你更好的跟脚度、脚踝保护能力和变向能力。篮球鞋的禁一般来讲是具。

篮球鞋太紧怎么穿，篮球鞋特别紧不好穿进去第1张

网友分享：脚尖绷直先往鞋口里面穿，用食指勾住鞋跟用脚指头慢慢的往前够，感觉快穿上了脚后跟使点劲往下踩，然后就把鞋带绑上就好。还有，鞋带不要帮的太紧，对鞋子对脚都不好。如果感觉上面说的太麻烦了，那你就每次穿鞋的时候把。

鞋子太紧挤脚的解决方法：电吹风：用电吹风对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹三次以上。根据热胀冷缩的原理，鞋子会变大点。袜子：可以穿上厚厚的棉布袜，多穿几双也行，再穿上小了的鞋子。

3。如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。4。鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

篮球鞋太紧怎么穿，篮球鞋特别紧不好穿进去第2张

足球鞋太紧变得宽松的步骤如下：以正常的穿法穿上足球鞋，调整好球鞋鞋带的松紧度，脚趾适当回缩。穿着球鞋去冲个淋雨或者把球鞋放在热水中大约十分钟。之后你穿着球鞋在房间里走来走去大约半个小时让球鞋完全。

网友分享：可以叫刚好合适的人帮你穿一段时间，先缓一缓鞋的韧性，然后你再穿就不会紧了。

篮球鞋太紧怎么穿，篮球鞋特别紧不好穿进去第3张

aj1高帮怎么穿进去2 鞋子不小就是鞋口太紧怎么办：土豆将土豆当做撑鞋器用，将两个大土豆放在鞋子里面，放一晚上鞋子就能变大了，就能变得合脚了。酒精将酒精擦在鞋子上，酒精很容易就挥发掉，擦了酒精的`。

网友分享：千万不要！新鞋都这样，只要不磨脚！多穿就行了，会慢慢变好的。而且篮球鞋太大，脚在鞋里不紧是很容易受伤的。我穿球鞋一般比休闲鞋小半码，平时觉得紧就不要系鞋带，把鞋舌和鞋带弄松点，就ok 了，打球再系紧。